সাবধান, এক সিগারেটেই সর্বনাশ Caution, defeat a cigarette!

The first cigarette of life can open the door of intoxication. Photo: Collected
The first cigarette of life can open the door of intoxication. Photo: Collected
Stay away from eating cigarettes-you smell with smell. Someone in the chat of friends kept him left to beat him! But these friends have been requesting you for a long time by showing the ultimate reality, 'Do not, a happy person? Hey, playing one or two does not matter. 'Be careful! A mortuary can be leaned from eating a cigarette in this fossil. Research by researchers proved that researchers
According to the study, three of the five people are addicted to cigarette addiction in this way. A cigarette can open the doors of intoxication! Professor Peter Hajek of Queen Mary University conducted research on 2, 15, 000 people. Most of them have the opinion that, 'adolescents feel like eating' during adolescence, the tendency to be prevented. Hajak commented, "This is the first time that comments were received from such a large documentary, that one can become addicted to cigarettes." Most of the smokers have said that they do not have to go on the path of this addiction from anyone who wants to eat cigarettes. It was just starting to see how it was, and to test it.
Hajak said, "Every step of the experiment from an experimental stage is an important step in any addiction. Because, it goes from entertainment to compulsory levels. As we have seen in the study "the first time cigarettes" to eat "daily consumption" is very high.
The researchers found the results of the survey from the 'Global Health Data Exchange'. There is also a question that 'Eats cigarettes every day' from the question 'Eats cigarettes'. By analyzing the data obtained from eight studies of the United States, United Kingdom, Australia and New Zealand, researchers have found that, for the first time, eating cigarettes is worse than being bad!
According to the survey, 60.3 percent of the participants admitted smoking once in a lifetime. Again, 68.9 percent of them admitted that, the first happiness is the big mistake of life! That means smoking has become a routine practice.
Therefore, if you think of cigarette hand, if you have a little bit of pleasure to relax or smoke, do not see me with a tension, then do not eat anymore! Leave it now. This first cigarette of life can drag you to the last cigarette before the death!


জীবনের প্রথম সিগারেটেই নেশার দ্বার খুলে দিতে পারে। ছবি: সংগৃহীত
জীবনের প্রথম সিগারেটেই নেশার দ্বার খুলে দিতে পারে। ছবি: সংগৃহীত
সিগারেট খাওয়া দূরে থাক—গন্ধেই আপনার গা গুলিয়ে ওঠে। বন্ধুদের আড্ডায় কেউ ফুঁকলে তাঁকে শুধু মারতে বাকি রাখেন! কিন্তু এই বন্ধুরাই বেহায়াপনার চূড়ান্ত দেখিয়ে বহুদিন ধরে অনুরোধ করছে আপনাকে, ‘দে না, একটা সুখটান? আরে, একটা-দুটা খেলে কিছু হয় না।’ সাবধান! একটা শখের বসে একটা সিগারেট খাওয়া থেকেই ঝুঁকে পড়তে পারেন এই মরণনেশায়। রীতিমতো গবেষণা করে তা প্রমাণ করে দিয়েছেন গবেষকেরা।
সমীক্ষা বলছে, পাঁচজনের মধ্যে এভাবে তিনজনই সিগারেটের নেশায় আসক্ত হয়। এক সিগারেটেই নেশার দ্বার খুলে যেতে পারে! কুইন মেরি বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক পিটার হাজেক এ নিয়ে ২ লাখ ১৫ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা চালিয়েছেন। তাঁদের বেশির ভাগেরই মতামত, বয়ঃসন্ধিকালে ‘খেতে কেমন লাগে’, এ প্রবণতাই ঠেকাতে হবে। হাজেকের ভাষ্য, ‘এই প্রথমবারের মতো এত বৃহৎ তথ্যপঞ্জি থেকে মন্তব্য পাওয়া গেল, একটা সিগারেটেই নেশা হয়ে যেতে পারে।’ ধূমপায়ীদের সিংহভাগ জানিয়েছেন, তাঁদের কারওরই সিগারেট খেতে হবে এমন তাগিদ থেকে এই নেশার পথে পা বাড়াননি। শুরুটা হয়েছিল কেবল ব্যাপারটা কেমন, তা পরীক্ষা করে দেখতে গিয়েই।
হাজেক বলেছেন, ‘যেকোনো আসক্তিতে পরীক্ষামূলক পর্যায় থেকে রোজকার অভ্যাস গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। কারণ, এটা বিনোদন থেকে বাধ্যতামূলক পর্যায়ে চলে যায়। আমরা গবেষণায় দেখেছি “প্রথমবার সিগারেট” খাওয়া থেকে “প্রতিদিন খাওয়া”য় উন্নীত হওয়ার হার অনেক বেশি।’
গবেষকেরা ‘গ্লোবাল হেলথ ডেটা এক্সচেঞ্জ’ থেকে সমীক্ষার ফল বের করেছেন। সেখানে কখনো ‘সিগারেট খেয়েছেন’ এমন প্রশ্ন থেকে ‘প্রতিদিন সিগারেট খান’—এসব প্রশ্নও রয়েছে। যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, অস্ট্রেলিয়া ও নিউজিল্যান্ডের মোট আটটি সমীক্ষা থেকে প্রাপ্ত তথ্য বিশ্লেষণ করে গবেষকেরা দেখেছেন, ‘প্রথমবার’ সিগারেট খাওয়া থেকে তা বদঅভ্যাসে পরিণত হওয়ার হার কত বেশি!
সমীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে শতকরা ৬০ দশমিক ৩ শতাংশ জীবনে একবার হলেও ধূমপানের কথা স্বীকার করেছেন। তাঁদের মধ্যে আবার শতকরা ৬৮ দশমিক ৯ শতাংশ স্বীকার করেছেন, সেই প্রথম সুখটানই জীবনের বড় ভুল! মানে ধূমপান রোজকার অভ্যাসে পরিণত হয়েছে।
অতএব, মনকে খানিকটা বিনোদিত করতে কিংবা ধূমায়িত করতে যদি সিগারেট হাতে নিয়ে ভেবে থাকেন, একটা টান দিয়েই দেখি না, পরে তো আর খাব না! এক্ষুনি ফেলে দিন। জীবনের এই প্রথম সিগারেটই আপনাকে টেনে নিতে পারে মৃত্যুর আগের শেষ সিগারেটে!