ব্রেকআপের পর যে ৫টি শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় Five physical problems arise after the breakup

One of the most tragic events of breaking life The love that we were accustomed to get involved with the company, the adoption of sudden withdrawal from life has led to deep emptiness.

Some physical problems are also being created due to broken heart. Know that some of the problems that broke after the relationship broke, and almost everyone suffered.
1. Anxiety and sleep problems

Breakup creates a sudden emptiness in life. Trouble, suffering from anxiety due to obesity, almost everyone suffers from sleep problems.

2. Chest pain-

Due to excess stress, almost everyone suffers from chest pain problems after the breakup. May be a heart attack in some cases.

3.

Skin problems-
Many people suffer due to the problem of dry skin, acne, hair fall due to long-term depression.

4. Muscle Pain -

If we suffer from depression, our tendency to hurt may increase. Stress is a very common cause of muscular pain in the body.

5. Lack of appetite and thickening-

Everyone's appetite decreases after the breakup. However, in extra stress the body becomes sensitive to insulin and increases weight.

সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া জীবনের অন্যতম কষ্টদায়ক ঘটনা। যে ভালবাসা, সঙ্গ পেতে আমরা অভ্যস্ত ছিলাম সেই অবলম্বন হঠাৎ জীবন থেকে সরে যাওয়ায় গভীর শূন্যতা তৈরি হয়।

মন ভেঙে যাওয়ায় তৈরি হয় কিছু শারীরিক সমস্যারও। জেনে নিন এমনই কিছু সমস্যা সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর যেগুলোতে প্রায় সকলেই ভোগেন।
১। উৎকণ্ঠা ও ঘুমের সমস্যা-

ব্রেকআপ জীবনে হঠাৎ শূন্যতা তৈরি করে। কষ্ট, অবসাদের কারণে উৎকণ্ঠায় ভোগা, ঘুম উড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন প্রায় সকলেই।  

২। বুকে ব্যথা-

অতিরিক্ত স্ট্রেসের কারণে বুকে ব্যথার সমস্যায় প্রায় সকলেই ভোগেন ব্রেকআপের পর। কিছু ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকও হতে পারে।  

৩।

ত্বকের সমস্যা-
দীর্ঘ অবসাদের কারণে অনেকেই শুষ্ক ত্বক, অ্যাকনে, চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন।

৪। পেশীর যন্ত্রণা-

অবসাদে ভুগলে আমাদের আঘাত লাগার প্রবণতাও বেড়ে যায়। স্ট্রেসের কারণে শরীরের পেশীতে ব্যথা হওয়া খুবই স্বাভাবিক ঘটনা।

৫। ক্ষুধা কমে যাওয়া ও মোটা হওয়া-

ব্রেক আপের ঠিক পর পরই সকলেরই খিদে কমে যায়। অথচ অতিরিক্ত স্ট্রেসে শরীর ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীল হয়ে পড়ে ও ওজন বাড়ে।