স্বাস্থ্য সুরক্ষায় 'ভেষজ' চা Herbal Tea In Health Protection

Along with the existing tea, green tea and other tea products are increasing day by day. One is the herbal tea.

But many of these tea may not know. Herbal tea, like other tea, is quite beneficial for the body.
Below are the benefits of various types of tea preparations including:
Irritable tea: Irritable tea can be the best beverage to start your day. It does not only increase digestion, but there are also some high quality products. It reduces headaches, eliminates bowel problems and helps keep body cool. Apart from this, the ingredients of the plaster help to remove the contaminated substances from the body.
Cinnamon tea: Many people do not know about the benefits of the herbal medicine, mainly used as spices. It is a very high antioxidant material. Cinnamon tea helps control the cholesterol levels of the body.

As a result, drinking tea is possible to keep away from serious diseases like heart disease.
Gera tea: Gira helps to solve sleep problems. It also plays a role in cooling down the body. Zirah helps in taking the body's iron from various foods. So it is possible to get many benefits by applying jarra paste.


প্রচলিত বিভিন্ন চায়ের পাশাপাশি গ্রিন টিসহ অন্যান্য চায়ের চাহিদা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। তেমনই একটি হচ্ছে ভেষজ চা।

তবে এ চা সম্পর্কে অনেকেরই হয়তো জানা নেই। অন্যান্য চায়ের মতো ভেষজ চাও শরীরের জন্য বেশ উপকারী। 
নিচে ভেষজ চাসহ বিভিন্ন রকমের চায়ের উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করা হলো :
এলাচ চা : এলাচ চা হতে পারে আপনার দিন শুরু করার সবচেয়ে ভালো পানীয়। এটি শুধু হজমশক্তিই বাড়ায় না আরও কিছু গুণ রয়েছে এলাচ চায়ের। এটি মাথাব্যথা কমায়, পেটের সমস্যা দূর করে এবং দেহ ঠাণ্ডা রাখতে সহায়তা করে। এছাড়া এলাচের উপাদান দেহ থেকে দূষিত পদার্থ দূর করতে সহায়তা করে। 
দারুচিনি চা : প্রধানত মসলা হিসেবে ব্যবহৃত দারুচিনি নামের ভেষজটির উপকার সম্বন্ধে অনেকেরই জানা নেই। এটি অত্যন্ত উচ্চমাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ একটি উপাদান। দারুচিনি চা দেহের কোলস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

ফলে হৃদরোগের মতো মারাত্মক রোগও দূরে রাখা সম্ভব এ চা পান করে। 
জিরা চা : জিরা ঘুমের সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে। এছাড়া এটি দেহ শীতল করতেও ভূমিকা রাখে। জিরা বিভিন্ন খাবার থেকে দেহের জন্য প্রয়োজনীয় আয়রন গ্রহণে সহায়তা করে। তাই চায়ে জিরার গুড়া প্রয়োগে বহু উপকার পাওয়া সম্ভব।